Tag Archives: 飲食

常吃「這食物」，可以改善夏日燥熱？中醫師2道食譜，幫你調理瘦身！

標籤： 健康生活、飲食 文／孔繁祥　醫師   一年四季，每個季節有每個季節的特點，從陰陽的角度來說，......

夏日營養荒！7款營養師私房蔬果汁，找回好胃口

標籤： 健康生活、飲食 文／李寧營養師   炎炎夏日，暑熱之氣容易使人亢奮，使陰液耗傷，讓人覺得口乾......

甄嬛懷孕後想吃的「糖霜玉蜂兒」到底是什麼？蜂蛹？蠶蛹？還是蓮子？

糖霜玉蜂兒 標籤： 中國史、飲食 文／李開周   《甄嬛傳》裡有一情節：甄嬛懷孕以後，胃口很差，什麼......

入春回暖，怎麼喝茶最養生？金銀花搭配連翹，以茶代水，清熱解毒

標籤： 健康生活、飲食 文／蔡鳴   如果可以讓喝水變得有趣，在喝水中保健養生，何樂而不為呢？ 我們......

【春雷響，萬物長】驚蟄將至！吃梨、打小人…這些習俗的用意是什麼？古人的智慧告訴你！

標籤： 健康生活、習俗、飲食 文／邱丙軍   驚蟄 春雷乍響，蟄蟲驚而出走 聞　雷　　［唐］白居易 ......

一直咳不停，營養師幫幫我！「飲食指南」，拯救惱人的咳嗽

標籤： 健康生活、飲食 文／張曄   人生病時更要安排好自己的飲食，宜吃什麼、不宜吃什麼，心中一定要......

養肝的人，忌「高銅飲食」，多食含鐵高的蔬菜，減少銅吸收

標籤： 健康生活、飲食 文／李興廣 教授   人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌！飲食是人類賴以生存的物......

名為『有』的麵店，販賣父親的原汁牛肉麵，「有」人生百味

標籤： 文學、小說   文／楊寒   我們的生活原本就是由很多的小故事串連起來：和別人相遇......

「小雪」來臨，為入冬做準備。4種節氣藥酒，一起順應四時禦寒保暖

標籤： 健康生活、飲食 文／中國養生文化研究中心   本書以我國古代「天人合一，順應四時」的養生法則......