心靈勵志
受到心理壓力的孩子易感染病毒？醫生：「不良情緒對人體造成嚴重危害。」
文／約翰．辛德勒
現代醫學已經證明，人體內被稱作是內分泌系統的一組器官（腦下垂體、腎上腺、甲狀腺、副甲狀腺、胸腺、胰腺、性腺）才與情緒性疾病有著主要的關係，其中最重要的是腦下垂體。
腦下垂體是全身上下的管理者。它能分泌出各種各樣神奇的荷爾蒙來調節我們身體的各項機能；它更大的作用是從各個方面保護人體不受「緊張性刺激」的傷害。
情緒在左右腦下垂體的工作
腦下垂體就像一顆大號的豌豆，位於頭蓋骨內，大腦之下，完全處於一個碗狀的骨頭的包圍之中，宛如躺在搖籃裡一樣。
你或許會想，腦下垂體受到如此的保護，那它應該是人體最重要的器官了。
事實確實如此！腦下垂體是全身上下的管理者。
它能分泌出各種各樣神奇的荷爾蒙：有的會使血壓升高，有的會使平滑的肌肉收縮，有的還會抑制腎臟產生尿液；
還有一些荷爾蒙能調節人體其他的內分泌腺，這些內分泌腺又會產生更多的荷爾蒙去控制調節人體的各項機能。
不過，腦下垂體的作用還遠不止於此。它更大的作用是從各個方面保護人體不受「緊張性刺激」的傷害。
不良情緒給內分泌系統帶來的破壞最嚴重
破壞身體健康的緊張性刺激特別多。它們大都會刺激腦下垂體過量分泌某種荷爾蒙或幾種荷爾蒙的混合體。
細菌入侵和病毒感染就是這樣兩種緊張性刺激。為了抵禦這兩種刺激，腦下垂體就會分泌出一種荷爾蒙來加強身體防線。
類似的緊張性刺激還有很多，比如受凍、曝晒、嚴重肌肉勞損、藥物反應、受傷、手術……等等。
不過，最危險的緊張性刺激卻與病毒無關，而是不良情緒。
這是因為，不良情緒會刺激身體同時分泌很多種，甚至所有的荷爾蒙。
所以，不良情緒給身體帶來的危害往往會比其他任何緊張性刺激更嚴重、更深遠。
更為重要的是，這種危害持續的時間會很長，通常是幾個月，也可能是幾年，而一般的病毒感染只會持續一兩個星期。
下面我們就談一談這種長期影響對人體危害的嚴重性。
不良情緒會阻礙孩子的身體發育
促腎上腺皮質激素是腦下垂體分泌的一種激素。
它不直接對人的身體產生作用，而是作用於腎上腺，刺激它產生腎上腺皮質素。
下面這個試驗會讓我們看到不良情緒、促腎上腺皮質激素和身體健康這三者之間的連帶關係。
研究者在蒙特婁挑選了兩組孩子作為試驗對象。其中一組孩子都來自不幸福的家庭，家裡總是遇到很多不順心的事，包括孩子在內的每一個家庭成員都不開心。
而另一組孩子則來自幸福的家庭，孩子們生活得很愉快。
這兩組孩子都在同一個大學的餐廳裡用餐，吃的都是為他們精心準備的豐盛菜餚。
當時營養學家們也在場看孩子們吃飯，發覺飯菜很合他們的胃口。除了在同一個餐廳裡吃飯以外，所有的孩子都像往常一樣，各自過著自己所習慣了的生活。
試驗結束的時候，那些來自幸福家庭的那組孩子都長胖了，而且遠遠超過了同齡孩子的正常平均體重。
但是那些來自不幸福家庭的孩子，儘管吃著同樣的飯菜，他們還是沒有達到同齡人的正常體重。
在試驗期間，研究者發現那些不開心的孩子抑制了腦下垂體，從而產生過量的促腎上腺皮質激素，而促腎上腺皮質激素又產生了腎上腺皮質素，這種激素又影響了蛋白質的新陳代謝，形成了一條有趣的鏈狀關係。當蛋白質被腸吸收進入血液以後，就以氨基酸的形式存在。
但由於受到促腎上腺皮質激素的影響，氨基酸更多地轉變成了葡萄糖，因此轉變成為人體生長所需的蛋白質的氨基酸量就相應減少。
很多不開心的孩子體內有時會處於一個氮的負平衡，也就是說，儘管他們攝取的食物很有營養，他們體內蛋白質的消耗量卻遠遠超出自身蛋白質的合成量。
那些來自幸福家庭孩子的情況則剛好相反。他們適宜地刺激了腦下垂體。他們體內的氨基酸轉換成蛋白質的量也很合適。
在觀察期間，受到心理壓力的孩子還經常感染上病毒，那是因為促腎上腺皮質激素的過度分泌，導致了人體對病毒的抵抗能力下降。
