Tag Archives: 飲食

老年族群營養難吸收？養生專家教你護胃、促消化，用秋季食材做「銀耳南瓜湯」

標籤： 健康生活、飲食、生活習慣 文／楊力   老年人 人至老年，人體各器官的生理功能都會有不同程度......

中秋拜月習俗：宋朝也有月餅嗎？古人們的月餅食譜大公開！

標籤： 中國史、飲食、歷史 文／李開周   何謂「從食」？主食是也。何謂「蒸作」？蒸煮是也。所謂「蒸......

補腎可以顧視力？面對3種不同類型的視力衰退，教你對症食療！

標籤： 健康生活、飲食、生活習慣 文／肖相如 醫學博士   治療視力減退，讓眼睛和心情更明亮！視力減......

秋季產南瓜，這樣吃可以防「秋燥」！醫師：早上吃粥能健脾養胃

標籤： 健康生活、飲食、生活習慣 文／謝英彪 醫師   秋養脾胃滋陰氣 ●秋季養陰防「秋燥」 秋季天......

只要好吃天涯海角人才都回來！台灣獨特「巷子文化」，記憶的味道最美味

標籤： 飲食、旅遊、人際關係 文／近藤弥生子 譯／丁于文    屬意昔日小吃無關飛黃騰達—巷子文化 ......

核桃又稱「長壽果」！保養心血管、健腦養神，3道料理教你吃出健康

標籤： 健康生活、飲食、生活習慣 文／劉桂榮   – 核 桃 – 【別名】 ......

女性更年期後要注意！三到五成女性會罹患「此疾病」，醫師教你預防、舒緩。

標籤： 健康生活、生活習慣、飲食 文／孟昭泉 醫師、孫樹印 醫師   當患了某種疾病之後，飲食和用藥......

【夏至】冷食吃多易傷身！4種清熱退火食譜，讓你養身又清爽

標籤： 健康生活、飲食生活習慣、飲食 文／中國養生文化研究中心   《內經．素問．四氣調神大論》中說......

「濕為百病之源」：中醫4個袪濕食譜，排除濕邪，還身體清爽健康！

標籤： 健康生活、飲食 文／武建設　   《黃帝內經．素問．生氣通天論》中有言「因於濕，首如裹」。即......