Category Archives: 健康生活

陽氣不足是現代人的通病！春夏養生，重在養陽，透過艾灸溫補陽氣打下健康根基

標籤： 健康生活、飲食、生活習慣 文／石晶明   三伏天大汗淋漓，卻還是手腳冰涼？ 這正是陽氣虛弱的......

「過度依賴醫療未必延壽：抗癌藥物不等於長命」

標籤：醫療保健、用藥觀念 文／鳥集 徹、許郁文   服用「抗癌藥物」不代表能夠「延長生命」 &nbs......

如何避免被「吹噓的藥效」和「輕描淡寫的風險」迷惑？揭示降血壓藥對輕度高血壓的真實效果！

標籤：醫療保健、用藥觀念 文／鳥集 徹、許郁文   對輕度高血壓的人來說，「降血壓藥沒有任何用處」 ......

還你一個無壓力的人際關係——掌握自我改變的成功之鑰

標籤：人際關係，心靈，心靈雞湯 文／堀内恭隆   掌握自我改變的成功之鑰 為人生打造多彩多姿的人際關......

破解！！「腸癌迷思」讀懂預防方法，擁抱無癌快活人生

標籤：健康生活，腸胃，大腸癌 文／林肇堂 醫師 等   Prevention 公共衛生之 衛教宣導 ......

晚上常會眼睛痛嗎？小心青光眼找上門，醫師叮嚀眼睛也需要定期檢查

標籤： 健康生活、飲食、生活習慣 文／王濤（首都醫科大學附屬北京同仁醫院青光眼科主任醫師）   目前......

下午如何保持工作高效率，關鍵在零食與補水，保持腸道菌種平衡。

標籤： 健康生活、飲食、生活習慣 文／王春玲 主編   緊張的會議總算告一段落，是時候調整一下了。或......

老年族群營養難吸收？養生專家教你護胃、促消化，用秋季食材做「銀耳南瓜湯」

標籤： 健康生活、飲食、生活習慣 文／楊力   老年人 人至老年，人體各器官的生理功能都會有不同程度......

補腎可以顧視力？面對3種不同類型的視力衰退，教你對症食療！

標籤： 健康生活、飲食、生活習慣 文／肖相如 醫學博士   治療視力減退，讓眼睛和心情更明亮！視力減......