這樣泡澡最健康：舒壓．排毒．瘦身三部曲

作者簡介

高野泰樹

昭和16年生於長野縣，昭和47年創立高陽社股份有限公司。從販賣入浴劑開始，逐漸對身體虛寒和疾病之間的關係產生興趣，之後確立了提高身體自然免疫力的「去虛寒健康法」直至今日。

泡澡可以左右壽命？！

泡澡不但可以紓解歷經一天辛勤工作之後疲憊的身體，還可以緩和遭受挫折的心靈。作為一天的結束，泡澡所帶來的，是不論男女老幼都可以感覺到的，足以和一頓豐盛美味的佳餚相比擬的身心靈愉悅。

泡澡可以清潔身體，讓心情放鬆；但是除此之外，很多人卻都對泡澡的真正價值無所知悉。事實上，只要我們真正了解泡澡的功效和目的，任何人就都能獲得「健康」的這項財富。

而所謂泡澡最根本的目的之一，就是有效的去除可能成為諸多病症根源的「虛寒」。