【作者簡介】
李志剛 醫師
經歷
中國針灸學會腦病科專業委員會常務理事
中國針灸學會針法灸法分會常務理事
北京針灸學會針灸臨床研究專業委員會委員
中國國家中醫藥行業特有工種職業技能鑑定指導中心-中醫刮痧師專業專家委員會副主任委員
中國國家自然科學基金會委員評審專家
簡介
身兼教授、主任醫師、針灸學博士、針灸推拿專業博士生導師、中國北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長。
【內容簡介】
★專家教你反射區正確按。
★舒緩不適、日常穴位自救超簡單。
★保健養身、自我防護,就從這裡開始!
穴位該怎麼按?專業中醫師不藏私詳細講解
你知道嗎?經絡是相通的,身體的每個穴位都有對應的器官,
當不舒服時,適當且正確的按摩對應器官的反射區穴位,
不但能立即舒緩不適,用於日常保健、提升免疫力也是個不錯的選擇。
◎「耳、手、足、反射區按摩」四大章節──方便又實用
耳、手、足是許多穴位的集中處,
前三章分別講解耳、手、足對應器官的反射區,
功用為何、能舒緩的不是症狀是什麼、該用什麼手法按,讓你一看就懂
第四章又分心血管病症、呼吸系統病症、消化系統病症,
等10大常見不適類別,再細分如頭痛、噁心、胸悶等57種生活常見症狀,
讓你能快速查找。
◎「手法、穴位」全彩圖片──清楚好操作
真人示範手法拆解、專家講解搭配穴位圖,
讓你清楚了解對應器官的反射區在哪裡,
什麼症狀要用什麼手法交互搭配,
要按多久,再也不會按錯地方或操作過久。
【目 錄】
前言 Part1 耳—─人體的外部縮影,健康的寶箱 觀耳辨病 Part2 手—─人體的外在大腦,健康的鑰匙 觀手辨病 Part3 足—─人體的第二心臟,健康的通道 觀足辨病 Part4 按摩——刺激反射區,健康「隨手可得」 慢性疲勞綜合症 頭痛 心血管病症 心臟病 呼吸系統病症 感冒 消化系統病症 噁心
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代謝及內分泌系統病症
糖尿病 女性病症 白帶增多 男科病症 遺精 骨傷科病症 頸椎病 五官科病症 暈車 健康養生 調暢情志 |
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