淡定

爭何？　有權有勢有財
苦何？　無心無情無愛
留何？　真也命也樂也
天也空，地也空　人生渺渺在其中；
日也空，月也空　東升西墜為誰功；
金也空，銀也空　死後何曾在手中；
勝也空，敗也空　黃泉路上不相逢；
權也空，名也空　轉眼荒郊土一封；
得也空，失也空　人生多苦不如來去一陣風。

目錄：

前言
目錄

選擇你要的生活
簡單生活
心態決定一切
正面的力量
幸福的兩端──工作與喜好
別忘了忙裡偷閒
用「自信」給自己加分
「低調」的藝術
感性與理性
快樂的赤子心
知足常樂

放下心中的包袱
輕鬆過日子
別和自己過不去
有一種智慧叫放下
放棄，也是一種選擇
放下，才能灑脫
再見了，自卑
原諒那些傷害你的人
小心壞脾氣
學會不生氣
寬恕多一點，快樂多一點

在愛情中漫步
愛，需要表達
愛情不會永遠等著你
別讓愛情走遠
半糖主義
一杯咖啡的愛情
愛，能夠承載多少
太在乎，才會患得患失
「冷」，也是一種傷害
認識彼此的不同
尋回失落的美好

學會珍惜最愛你的人
別忘了「尊重」
感謝你的友情
大智若愚
小心你說出口的話
別讓情緒傷害你的親友
感謝親人，感恩朋友
因為愛，所以關心
永遠不該忘記的事
別在愛中後悔
為什麼總是傷害最親近的人
感恩的幸福
心靈的綠洲

快樂在哪裡？
愛，從點滴開始
給予的幸福
主宰你的情緒
今天你笑了嗎？
快樂是一種責任
當幽默來敲門
保持你的好心情
快樂是種習慣
珍惜現在的幸福