想分手？這樣做就對了 ─ 讓你的兩性關係一敗塗地的99種方法

作者簡介：

菲利希‧茵威森博士（Friedrich Ingwersen）
1949年出生，心理治療醫學與精神病學專業醫師，北德系統療法機構創辦人。1994到2004年擔任德國拉斯提德（Rastede）社會心身醫學醫院的總醫師。近幾年應邀四處公開演講，其演講錄音出版品也大受歡迎。其妻子妲瑪（Dagmar Ingwersen）亦為德國知名的專業心理治療師，兩人現居於下薩克森邦（Niedersachsen）的奧登堡（Oldenburg）。

【百分百的分手要訣，你/妳做對了幾個？】
　　　　　　　□ 以舊愛做為衡量現在伴侶的標準和典範，還不斷「緬懷」過去
□ 一連串的「真愛大冒險」，故意測試對方的耐性和忠誠度
□ 執意「改造」對方，妄想把另一半變成自己要的樣子
□ 同居了好幾年，知道彼此分不開，偏偏就是不結婚
□ 隨時滿足對方的性愛需求，自己好像是另一半的洩慾工具
□ 為了給爸媽交代，隨便找個人「繁殖」後代
□ 拿孩子綁住對方，認為只要有孩子，他就會在我身邊
如何創造幸福、美滿的兩性生活的建議已經夠多了，在這裡你/妳只會看到危害彼此親密關係的關鍵殺手。認清這些，你/妳就可以從容避開暗礁，航向你/妳的幸福之海。當然！你/妳也可以跟著本書做，保證不用多久又可以恢復單身！
受夠了對方？那麼你/妳應該要好好閱讀這本書！

目錄：

1.乾脆單身到底，千萬別冒險
2.以王子與公主的結合為出發點，而不將彼此當成是兩個神經有問題的低能兒展開一段瘋狂冒險的親密關係，同時還必須經歷多年的學習和嚴峻的考驗
3.相愛而長期同居，偏偏就是不結婚
……
6.「媽媽的兒子」和「爸爸的女兒」結婚
7.企圖尋找一段轟轟烈烈的愛情
8.只看對方的缺點，而不接受原本的她或他。然後，為維持彼此的關係，花了一輩子的時間去矯正
9.相信愛是萬能的
………
23.「我不能沒有你，你要是離開，我就死給你看。」
24.不將兩性關係視為一種有機體，它是每天都要灌溉養分的
25.有酒癮、厭食症、藥物、偏頭痛和沮喪的症狀……
26.執意「改造」對方，直到他終於比較像我要的人
27.一連串的嚴格考驗，測試對方的耐性或忠誠度
……
33.以斥責的方式表達心裡愛的期望
34.不相信全天下的男人都是豬頭
35.相信可以跟女人理性的對話
36.高壓逼迫另一半要立刻變得浪漫溫柔，還要能有所表現
……
62.讓另一半獨自背負精神創傷
63.朝夕相處中，老婆漸失女人味，或者老公不再有男性魅力，卻不設法「充電」
64.為兩性關係犧牲自我
65.被另一半要求，脫離原本的朋友圈
66.企圖將孩子塑造成心目中的理想伴侶
……
76.短暫的分手測試
77.以舊愛做為衡量現在伴侶的標準和典範
78.劈腿
……
83.緊迫盯人或放牛吃草
84.「可不可以浪漫點……」
85.「我雖然對你兇了點，但其實這不是你的錯。」
86.「你不用怕我。」
87.「我好怕你！」
……
96.婚前婚後兩個樣
97.四處宣揚兩人的親密行為
……